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【介護予防センター旭ヶ丘】1月の予定表のご案内
2020年1月7日
新年あけましておめでとうございます。
本年も山鼻地区の皆様の身近に感じていただけるように努め、共に介護予防に取り組んで参りますので、よろしくお願いいたします。
１月のすこやか倶楽部の予定表をアップします
すこやか倶楽部1月の予定表（←クリックして下さい）
昨年末も師走の中、皆さん元気にご参加いただきました。中でも、12月のウォーキングでは初めて札幌ファクトリーまで、総勢40名でジャンボクリスマスツリーを見に行ってきました
大通駅から地下通路を通りファクトリーを往復したらなかなかの距離で、とっても良いウォーキングとなりました
今月のウォーキングは雪でも安心な「チカホ（地下歩行空間）」を歩きます
楽しく運動するスマイル教室２会場もありますので、お正月太りや冬場の運動不足解消に、是非一緒に身体を動かす機会を作りませんか？
