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【介護予防センター旭ヶ丘】９月の予定表のご案内
2019年8月26日
９月のすこやか倶楽部の予定表をアップします✿
すこやか倶楽部９月の予定表（←クリックしてください）
８月のすこやか倶楽部では、中島公園をウォーキングしたり、お馴染みになりつつあるサッポロスマイル体操などでしっかりと身体を動かしたりと、猛暑に負けずお集まりいただきました。
４月からシリーズ開催の「セルフマネジメント講座」も９月で最終回を迎えます！８月は臨床検査技師による「脂肪と動脈硬化のお話」ですが、山鼻地区では特定健診で脂質異常の方が多いことがわかっています。この機会に学んで、生活の中で予防していきたいですね。
９月24日のセルフマネジメント講座最終回は薬剤師による「あなたの知らないお薬の世界…」をお伝えします！
ようやく涼しく、外出しやすい季節になりました。一緒に身体を動かしませんか？☺
中央区介護予防センター旭ヶ丘 黄田（きだ）・東（ひがし）
