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【介護予防センター旭ヶ丘】1月の予定表のご案内

慈啓会特別養護老人ホーム

2020年1月7日

かよるん5_お辞儀

新年あけましておめでとうございます。

本年も山鼻地区の皆様の身近に感じていただけるように努め、共に介護予防に取り組んで参りますので、よろしくお願いいたします。

１月のすこやか倶楽部の予定表をアップします

すこやか倶楽部1月の予定表（←クリックして下さい）

昨年末も師走の中、皆さん元気にご参加いただきました。中でも、12月のウォーキングでは初めて札幌ファクトリーまで、総勢40名でジャンボクリスマスツリーを見に行ってきました大通駅から地下通路を通りファクトリーを往復したらなかなかの距離で、とっても良いウォーキングとなりました

今月のウォーキングは雪でも安心な「チカホ（地下歩行空間）」を歩きます

楽しく運動するスマイル教室２会場もありますので、お正月太りや冬場の運動不足解消に、是非一緒に身体を動かす機会を作りませんか？

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